专访 · 主持人程野：直播事故教会我的事

程野说，那场直播事故之后，他有整整三个月不敢看手机。评论区像一面不会消失的镜子，把最糟糕的自己一直照给他看。

真正的转折来自一位前辈的一句话：观众记住的不是你摔倒的那一下，而是你爬起来的样子。他开始把每一次主持都当成重新开始。

如今他重新站回舞台，语速慢了许多。他说，年轻时想赢过所有人，现在只想对得起台下那几百双眼睛。

这次的专访，他主动要求不要美颜、不要滤镜。他说，一张真实的、带着疲惫的脸，比完美的精修更像现在的他。